15. 走進芳療世界

您知道什麼是「芳香療法」(簡稱芳療)嗎？您可能覺得芳療離您很遙遠？其實，在日常生活的食衣住行中，我們都已經在使用芳療。例如吃的方面，以青醬海鮮義大利麵、九層塔蛤蠣湯為例，青醬的甜羅勒、九層塔的神聖羅勒，這兩種植物結構中的酚，對於促進消化非常有幫助。 芳療是一種很撫慰人心的療法，我們從小到大，它都圍繞在生活四週，只是我們不知道、很陌生而已。當芳療這扇門被推開的時候，原來裏頭的寶藏非常的豐富，對於我們的身心靈都有很大的幫助。讓我們跟著陳睿羚老師，一起走進「芳療世界」，創造屬於自己的「芳療生活」。 歡迎到康泰官網給予意見，感謝您的支持。 祝福您 身心康泰 平安喜樂！ 開場曲歌名: Dutty  作者: Vibe Tracks  結尾曲歌名: About That Oldie  作者: Vibe Tracks  感謝免費授權 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/kungtai-health 留言告訴我，你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckwf2cx7114cq0832xqrvylmr?m=comment Powered by Firstory Hosting