#150 撐住職場,也不辜負家庭 - 工作與家庭平衡,真的可能嗎? episode artwork

EPISODE · May 27, 2025 · 22 MIN

#150 撐住職場,也不辜負家庭 - 工作與家庭平衡,真的可能嗎?

from Zebra Talking Bar 幸福心理學的生活實驗室 · host KellyChen.co

重大通知:接下來因為時間的安排,姐妹歐北共會改成雙週更新一集,希望能持續帶給大家有能量的內容。 我想陪你一起聊聊「工作與家庭平衡」這個永遠沒有標準答案的課題。 身為職場專業人士、父母、伴侶、子女,我們常常穿梭在兩個截然不同的世界: 一邊是高壓的工作職場,一邊是深情的家庭責任。 兩邊都想顧好,卻常常感到筋疲力盡、自我懷疑。 ✨ 這一集會帶你思考: 為什麼我們在「切換角色」時那麼累? 如何看見「平衡」其實是一種動態的選擇? 我們該如何照顧自己的情緒,不再陷入兩邊都虧欠的感覺? 💬 若你也正經歷這種「兩個世界的拉扯」,這一集是為你而錄。 記得,你不是孤單的,也不是不夠好,而是正努力守護自己所愛的生活。 📌 歡迎分享、留言、訂閱,也可以到 IG 或 LinkedIn 和我聊聊你在兩個世界之間的故事。 — 人生教練預約:https://calendar.app.google/BP1v2rq4Fg46foNi8 instagram: @kellychen.co 留言、合作提案: [email protected] 也歡迎大家小額贊助,請我喝杯咖啡:https://buymeacoffee.com/kellychen.co 我會有滿滿的能量繼續努力創作唷! -- Hosting provided by SoundOn

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