EPISODE · Nov 11, 2025 · 1H 17M
150 : Dépression et santé mentale, témoignage par Aoesta
from Tes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO
Hello les besties, dans cet épisode, nous abordons un sujet souvent tabou mais essentiel : la dépression et la santé mentale. Ensemble, nous explorons ce qu’est réellement la dépression — au-delà des clichés —, comment elle se manifeste, et pourquoi il est si important d’en parler sans honte.Nous évoquons les signes à reconnaître, les différentes formes de soutien possibles, et le rôle crucial de l’entourage. Un épisode pour rappeler que la santé mentale fait partie intégrante de notre bien-être, et que demander de l’aide est un signe de force, pas de faiblesse. 🌿 On espère qu'il vous plaira, on attend vos retours. Bisous les besties.
What this episode covers
Hello les besties, dans cet épisode, nous abordons un sujet souvent tabou mais essentiel : la dépression et la santé mentale. Ensemble, nous explorons ce qu’est réellement la dépression — au-delà des clichés —, comment elle se manifeste, et pourquoi il est si important d’en parler sans honte.Nous évoquons les signes à reconnaître, les différentes formes de soutien possibles, et le rôle crucial de l’entourage. Un épisode pour rappeler que la santé mentale fait partie intégrante de notre bien-être, et que demander de l’aide est un signe de force, pas de faiblesse. 🌿 On espère qu'il vous plaira, on attend vos retours. Bisous les besties.
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