EPISODE · Jul 27, 2025 · 5 MIN
150.- El valor de la espera: una práctica visual para ver con calma (Trataka con vela)
from Optosofía: la sabiduría de tu visión · host Mar Bueno
En este episodio de domingo de Optosofía: Perlas de Sabiduría Visual, exploramos la enseñanza de Lao Tse sobre la paciencia y la claridad interior. A través de la práctica milenaria del Trataka —la meditación visual con vela—, te invito a experimentar cómo la visión se aclara cuando el alma descansa.Una reflexión profunda sobre el acto de mirar sin prisa y la importancia de dejar que el "barro" mental se asiente.🕯️ Practicaremos juntos el arte de observar la llama… y ver lo invisible.🔗 Si deseas más recursos para cuidar tu salud ocular de forma consciente, visita www.ojosflexibles.com#SaludVisual #Trataka #MeditaciónVisual #YogaOcular #Optosofía #VerConCalma #SabiduríaDeLaVisión #DomingoReflexivo #LaoTse #MiradaInterior #OjosFlexibles
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