150- Immunsystem - was du JETZT tun kannst!

from schlank + gesund mit Patric Heizmann · host Patric Heizmann

Wie bringe ich mein Immunsystem so richtig auf Hochtouren? Diese Frage erreichte mich kürzlich aus meiner Community und ich dachte mir, das interessiert mit Sicherheit auch dich. Heute gibt es die Antwort darauf! Es erwartet dich eine unglaublich spannende Folge mit vielen praktischen Tipps aus wissenschaftlich fundiertem Wissen. TIMECODES: 00:00 Einleitung 02:36 Was kann ich tun, um mein Immunsystem fitter zu machen? 06:11 Zahlen, Daten, Fakten 20:25 Konkrete Tipps & Tricks von Patric 41:27 Zitat von Markus Söder Link zum kostenlosen Immunbooster: https://vitamoment.de/collections/immunsystem Studie zur Eiweißaufnahme: https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-017-0177-8 Heidelberg-Studie: https://www.mdpi.com/2072-6643/12/9/2757 Nationale Verzehrstudie 2: https://www.mri.bund.de/de/institute/ernaehrungsverhalten/forschungsprojekte/nvsII/ EFSA: https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.2903/j.efsa.2016.4547 Statista (Todesfälle Alter / Quelle RKI): https://de.statista.com/statistik/daten/studie/1104173/umfrage/todesfaelle-aufgrund-des-coronavirus-in-deutschland-nach-geschlecht/ Link zum letzen DFIA-Video (WISO-Kritik): https://www.youtube.com/watch?v=4Fe_ZAkKM54 Link direkt zum Immunpaket Vitamoment: https://vitamoment.de/products/immun-paket Link zu einem Vitamin D-Test Amazon (ACHTUNG: KEIN AFFILIATE! Habe ich im Video extra gesagt!): https://www.amazon.de/cerascreen-Cerascreen-Vitamin-D-Testkit/dp/B088NJL1CV/ref=sr_1_5?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=vitamin+D+test&qid=1603805620&sr=8-5 Mein Coaching für einen gesunden Lebensstil: https://leichteralsdudenkst.de/ Meine kostenlose 4-teilige-Info-Videoserie: https://aktion.patric-heizmann.de/kurs Mein Shop für hochwertige Nahrungsergänzungsmittel: https://vitamoment.de Mein YouTube Kanal für spannende Videos: https://www.youtube.com/user/patricheizmann Mein Instagram Account für tägliche Inspiration: https://www.instagram.com/patricheizmann/

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Welt von Beyond - Podcast Anne Vonjahr Anne Vonjahr hat Schauspiel studiert und mehrere Jahre auf Bühnen gearbeitet. Dort hat sie verstanden, was bis heute die Grundlage ihrer Arbeit ist: Du bekommst nicht die Rollen, die du spielen könntest. Du bekommst die Rollen, in denen andere dich sehen. Und irgendwann beginnst du, sie zu erfüllen.Seit über 16 Jahren arbeitet sie mit Frauen, die tragen, stabilisieren und alles zusammenhalten und irgendwann merken, dass sie in einer Rolle geblieben sind, die längst zu eng geworden ist. Nicht aus Gewohnheit. Sondern aus Loyalität.Aus dieser Arbeit ist der Archetypenkompass® entstanden, eine eigene Methode, die sichtbar macht, welche Rollen ein Leben prägen und an welchem Punkt sich entscheidet, ob man sie weiterführt oder verlässt.Anne Vonjahr ist Bestseller-Autorin, Gründerin des Archetypenkompass® und Co-Gründerin der Welt von Beyond GmbH.

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