EPISODE · Mar 17, 2025 · 12 MIN
#150: Waldbaden für Mamas 🌿 Warum der Wald dein Stress-Reset ist
from entspannte Mama | entspanntes Kind · host Nadine Firl
Der Wald kann ein echter Ruhepol im hektischen Mama-Alltag sein. In dieser Folge erfährst du, warum Waldbaden so wohltuend für Körper und Geist ist und wie du die Natur nutzen kannst, um Stress abzubauen. Lass dich inspirieren, den Wald als deine persönliche Entspannungsoase zu entdecken! 🌿✨ Viel Spaß beim Hören! 🎧 🥰🥰🥰 Hier sind die versprochenen Links aus der Podcast-Folge: After-Work-Waldbaden in Dresden am Freitag, 04.04.25, 02.05.25 und 13.06.25 von 15-17 Uhr: https://www.nadine-firl.de/waldbaden/ Warteliste „Familienzeit im Frühling“: https://www.nadine-firl.de/frühling/ Hat dir diese Folge gefallen 😃, empfehle sie gern weiter oder bewerte sie bei Spotify oder Apple Podcast. ✍️ Ich freue mich natürlich auch über eine Google-Bewertung: https://www.nadine-firl.de/google/ Vielen Dank für's Zuhören! 🙏🏻 Bis bald! ☺️Deine Nadine Hintergrund-Waldidylle: Sound mit freundlicher Genehmigung aus der Meditations-App "Petit BamBou" Podcast-Cover: Gestaltung mit Canva, Illustration mit freundlicher Genehmigung von Herzsache: https://www.nadine-firl.de/herzsache/
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