15022017 Pisando fuerte (y bien) en el deporte

Los últimos años han supuesto un boom para algunas disciplinas deportivas entre las que encontramos el running o salir a correr. Poner en práctica nuestras dotes para la resistencia o la velocidad a golpe de zapatilla es, en la mayoría de los casos, el primer paso que se dá para iniciarse en el mundo del deporte pero, ¿cómo damos ese paso?. Hablamos con Biomecánica Martínez, expertos en el ámbito de la biomecánica de la pisada, para descubrir la importancia de pisar fuerte, pero sobre todo pisar bien en el deporte.