152 - autoestima vs. automejora

Send us Fan MailEn este episodio reflexiono un poco sobre esa línea fina entre querer mejorar y crecimiento personal vs tener baja autoestima.   Te cuento un poco de donde me vino esa cuestionante y algunas cosas que estoy empezando a hacer para trabajar mi autoestima.Te dejo los libros y podcasts mencionados en el episodio:Libros:"The Six Pillars of Self-Esteem" by Nathaniel Branden"Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself" by Kristin Neff"Daring Greatly: How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead" by Brené Brown"The Confidence Gap: A Guide to Overcoming Fear and Self-Doubt" by Russ Harris"Mindset: The New Psychology of Success" by Carol S. DweckPodcasts:The Self Esteem PodcastThe Confidence Chronicles PodcastThe Mindset MentorThe School of Greatness with Lewis HowesThe Happiness Lab with Dr. Laurie SantosSi quieres emprender conmigo y ser parte de mi equipo, entra a https://www.soulfullinc.com/quiero-emprender-contigo.  Ahí tienes toda la información y si quieres podemos tener una llamada para aclarar las dudas que puedas tener.IG @soulfull.incTiktok @soulfull.inc This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit soulfullinc.substack.com