|152| Mitos de la DIETA FLEXIBLE IIFYM aclarados

from CDF Comunidad de Dieta Flexible con Pepeles Perez

En este episodio, desmentimos muchísimos mitos que hay sobre la DIETA FLEXIBLE, empezando por el hecho de qué puedes comer basura, realmente la calidad sí influye de carbohidratos grasas y proteínas para tener resultados óptimos y más rápidos, es necesaria una buena aplicación para poder llevar el control de tu nutrición, es importante tener el apoyo de alguien experto en el tema de nutrición para que constantemente pueda brindarte apoyo, y más que comentamos aquí. Búscanos en redes sociales en Instagram y en Facebook @comunidad_dietaflexible y @pepeles_perez

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 2, 2022

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