152 – Pilegrimsvandring, stoisk filosofi, utbrenthet og det å drive egen business. med coach Tore Austad

Tore Austad er coach, har en mastergrad i idrettsvitenskap og over 15 års erfaring fra treningsbransjen. Han driver også podkasten Stoisk Styrke. I denne episoden snakker vi om pilegrimsvandringen hans på 260 kilometer, stoisk filosofi, utbrenthet, trening, det å drive egen business, sosiale medier og hvordan vi kan finne mer ro i en hverdag med mye distraksjoner. Les mer om Tore her: www.toreaustad.no See omnystudio.com/listener for privacy information.