#152 Schluss!!!

OP#4, ich hoffe du liest dir das hier durch. Hier mal ein Selbsttest für dich, ob du dich in einer toxischen Beziehung befindest: https://www.psychologie-heute.de/beziehung/artikel-detailansicht/42593-toxische-beziehung.html#toc-selbsttest-ist-meine-beziehung-toxisch Unter der Telefonnummer 116 016 findest du außerdem das deutsche Hilfetelefon für Frauen. Klingt dramatisch, aber dort kannst du anrufen und wenn deine Situation denen nicht passt, dann werden die dich schon abweisen. Ich denke aber, einen Versuch ist es für dich auf jeden Fall wert! Und bitte, bitte, BITTE versuch deinen Partner nicht mehr dazu zu bringen, sein Verhalten zu verändern. Wenn er sein Verhalten ändern wollen würde, hätte er das längst getan. Es wird nie wieder so schön, wie es am Anfang war. Gaslighting: Gaslighting ist eine subtile Form der psychischen Gewalt, bei der Opfer durch Lügen, Leugnen und Manipulation gezielt verunsichert werden, um deren Realitätswahrnehmung zu zerstören. Täter üben Kontrolle aus, indem sie Opfer an ihrem Verstand zweifeln lassen. Typische Anzeichen sind das Abstreiten von Ereignissen, Schuldzuweisungen und Isolation. Den Film, aus dem der Begriff stammt, gibt's sogar auf YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=UYmtzaHwCKo Hast du eine Geschichte, die du im Podcast vorgelesen hören und kommentiert möchtest? Schreib sie mir in den ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠r/DeutscheReddit Subreddit⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, auf ⁠⁠⁠⁠⁠Insta⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠, in mein ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠GoogleDoc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder per Mail an [email protected]! Bespreche ich eure Story in meinem Podcast und ihr wollt, dass ich sie doch wieder runter nehme? Kein Problem! Schreibt mir an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠u/DeutscheReddit⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, per ModMail im ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠r/DeutscheReddit Subreddit⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, schreibt es in mein ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠GoogleDoc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Insta⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder auch per Mail an [email protected]. (00:00:00 Intro) (00:00:21 Hab meiner Freundin das Herz gebrochen) (00:07:57 Unsicher wegen Pornokonsum und Respektlosigkeit meines Partners – übertreibe ich?) (00:16:01 Nach fast 5 Jahren Beziehung ist alles zerbrochen und ich sitze jetzt bei meiner Mutter und fühle einfach nur Leere) (00:24:27 Update) (00:37:42 Outro)