#152 頑張りすぎないコツ | そもそも「頑張りすぎている」状態を知ろう

【いつも心に、静けさを】 心と体に、静けさを届けるラジオ。 デスクで仕事をして、生きているこの同じ瞬間、遠くの木々は揺れ、くじらは飛沫をあげ、星は瞬いている。 そんな自分の感覚を取り戻す言葉を届けます。 農業、会社経営、女性農家の自律支援やアントレプレナーシップ教育をしてきたかなやんが、 日々頭を使うばかりでお疲れのあなた、感情や感覚がマヒ気味のあなたに、 自分の感覚を取り戻すための言葉や、静けさにまつわる日々の気づき、学びをお届けます。 ▼こんなお話をします 🌱 農業、会社経営、子育て、アントレプレナーシップ教育、移住を通して学んだこと――失敗も含めて、リアルな経験をシェア。 💡 鬱を乗り越えて培った、夢を叶えるマインドセットや、心と体を整えるヒント。 📚 読んだ本の紹介、最近の心動いた話 など。 ＼かなやんの言葉をもっと楽しむ／ ▼ note メンバーシップ https://note.com/kanakosato/membership/info ＼日々の気づきを発信中／ ▼ Instagram https://www.instagram.com/kana__chan.jp/ ▼ note https://note.com/kanakosato 🎙 2024年グッドデザイン賞ベスト100受賞！ 🌱 農業を通じて社会課題の解決にチャレンジする会社 https://wofa.jp 🍠 雪国の美味しい蜜芋、全国へ → オンラインストア https://wofa.shop-pro.jp --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5ec8adf04555115de09d2a