#153 - Como lidar com a bad de fim de ano?

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Fim de ano chegou e, junto com as festas e férias, pode vir aquele sentimento estranho de angústia e nostalgia. Um momento que parece ser de alegria pra todo mundo mas que, na verdade, pode deixar muitas pessoas reflexivas de forma negativa e tristes. Frustrações sobre as conquistas do ano, comparações, luto, relacionamento difícil com familiares e por aí vai. Vamos falar sobre isso? Me acompanhe também no Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@alanaanijar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Faça terapia com a minha Clínica Online:⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Encontrar minha psi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Para receber minha newsletter,⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique aqui⁠.⁠⁠ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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How long is this episode of Psicologia na Prática?

This episode is 29 minutes long.

When was this Psicologia na Prática episode published?

This episode was published on December 12, 2023.

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Fim de ano chegou e, junto com as festas e férias, pode vir aquele sentimento estranho de angústia e nostalgia. Um momento que parece ser de alegria pra todo mundo mas que, na verdade, pode deixar muitas pessoas reflexivas de forma negativa e...

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