#153 – SPECIAL: Vem tror du att du är i de små vardagliga situationerna? (dag 2) episode artwork

EPISODE · Jun 15, 2026 · 23 MIN

#153 – SPECIAL: Vem tror du att du är i de små vardagliga situationerna? (dag 2)

from Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat · host Alexandra Bylund

I det här avsnittet tittar vi på de små, nästan automatiska sätten du kanske håller tillbaka utan att ens tänka på det. När du säger "tack, men den är gammal" när någon ger dig en komplimang. När du skriver "bara en liten fråga" fast frågan är helt rimlig. När du sätter dig där du stör minst. När du ber om ursäkt med hela kroppen fast du knappt står i vägen. När du säger "det spelar ingen roll" fast det gör det. Det här kan låta som småsaker, men jag tror inte att det är småsaker. Det här är självbild i kroppen. Det här är del två i min poddserie Vem tror du att du är?, där vi tittar på självbilden du kanske har lärt dig att leva ifrån, och alla de där platserna där du håller tillbaka i vardagen, i relationer, i business, i pengar, i synlighet och i sättet du tar plats. För vad du tror om dig själv styr så mycket mer än du kanske tänker på. Det styr vad du vågar vilja, vad du vågar ta betalt för, vad du vågar säga nej till, vad du vågar ta emot, vad du vågar skapa och hur mycket av dig själv du faktiskt tillåter dig att visa. Och kanske är den viktigaste frågan inte bara: vad vill du? Utan: Vem tror du att du är? Vem tror du att du är? är en poddserie om självbild, expansion och om att sluta hålla tillbaka i business, relationer, pengar, synlighet och livet i stort. Under de här avsnitten tittar vi på frågan från flera håll: vad du faktiskt tror om dig själv, var den bilden kommer ifrån, hur den syns i dina resultat, och vad som händer när du börjar bygga en ny självbild som kan bära det liv du säger att du vill skapa. Det här är också det vi jobbar med i mitt coachingprogram Mindset Mastery Lab, där du inte bara får förstå dina mönster, utan blir hållen, speglad och coachad i processen att faktiskt förändra dem.  Just nu kan du gå med i TIR / Mindset Mastery Lab och få extra tid, plus min nya omprogrammeringskurs Bli av med dina pengaprogrammeringar som bonus. Maila Mindset till [email protected] om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "Mindset" till mig på Instagram. Länkar som jag hänvisar till i podden: Instagram Bootcamp Min Youtube-kanal Mitt coachingprogram Mindset Mastery Lab The Scale up, businessprogram Vill du bli coachad av mig 1:1?  Klicka här för att få ett mail med olika mediationer du kan lyssna på Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp här

NOW PLAYING

#153 – SPECIAL: Vem tror du att du är i de små vardagliga situationerna? (dag 2)

0:00 23:10

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Kaizen Blueprint Aldo Chandra "Kaizen" is a Japanese term for continuous improvement. This podcast provides a blueprint to learn about health, wealth, relationships and everything else in between. Through our podcast, we strive to inspire, educate, and motivate our audience to cultivate a mindset of lifelong learning, productivity, and personal development. By sharing insights, strategies, and practical tips, we aim to guide listeners on their journey towards realizing their fullest potential, fostering success, and creating lasting positive change. The Lee Olsen Show Lee Olsen CJF I want to help you improve all areas of your life by 3 types of podcasts!👉Blood, Sweat & Blessings-Interviews of normal people that have achieved BIG things!👉Series!!! For Love of the Horse- Brad Jackman DVM & Lee Olsen CJF, how to help your horse!👉Business Tips- Proven Life Changing Business Strategies with Lee Olsen The Field Priest Methodius Chwastek The Field is a place of cultivation and of battle. In the Church, we learn to cultivate a life pleasing to God. This life is shaped in the spiritual battle. This series examines, chapter by chapter, the Christian classic The Field, by Saint Ignatius Brianchaninov. Please join me as I explain this great work in terms the modern Orthodox Christian can understand.  The Course Mentors Podcast The Course Mentors Hey there, future course creator!Ever feel like turning your know-how into an online course is like trying to solve a Rubik's cube blindfolded? Well, grab your headphones because "The Course Mentors Podcast" is here to be your secret weapon!Meet Aimee and Odette (that's us!), your new best friends in the course creation world. We've been in the trenches for over a decade, and for the last five years, we've been rocking the online course space. Now we're here to spill all our secrets in bite-sized, 15-20 minute episodes that'll fit perfectly in your coffee breaks.No fluff, no filler - just real, actionable advice that'll take you from "um, what's a landing page?" to "holy moly, I just hit six figures!". We're talking everything from crafting your course to marketing it like a pro and building a business that'll have you pinching yourself.Whether you're dreaming of ditching the 9-to-5 grind, adding a sweet extra income str

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat?

This episode is 23 minutes long.

When was this Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat episode published?

This episode was published on June 15, 2026.

What is this episode about?

I det här avsnittet tittar vi på de små, nästan automatiska sätten du kanske håller tillbaka utan att ens tänka på det. När du säger "tack, men den är gammal" när någon ger dig en komplimang. När du skriver "bara en liten fråga" fast frågan är helt...

Can I download this Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!