#154: 7 Tipps, wie du im Alltag simpel Kalorien sparen kannst – ohne Verzicht

from Smart Body Upgrade – Der neue Abnehm- und Gesundheitsstandard · host Marco Wölfel - Fettreduktion- & Fitness Coach für Busy Leader

In dieser Episode des Smart Body Upgrade Podcasts stellt Marco Wölfel seine 7 besten Tipps vor, wie du ganz einfach und ohne großen Aufwand im Alltag Kalorien einsparen kannst. Von kleineren Portionen bis hin zu bewussten Snack-Entscheidungen – diese Tricks helfen dir, dein Gewicht zu halten oder sogar abzunehmen, ohne dich eingeschränkt zu fühlen.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 11, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#154: 7 Tipps, wie du im Alltag simpel Kalorien sparen kannst – ohne Verzicht

0:00 18:13

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Smart Body Upgrade – Der neue Abnehm- und Gesundheitsstandard?

This episode is 18 minutes long.

When was this Smart Body Upgrade – Der neue Abnehm- und Gesundheitsstandard episode published?

This episode was published on September 11, 2024.

Can I download this Smart Body Upgrade – Der neue Abnehm- und Gesundheitsstandard episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!