#154 Coaching-Impulse: Ich stecke fest, wie komm ich raus aus Frust, Erschöpfung und Unzufriedenheit?

Der Podcast wird DREI Jahre alt und gerät voll in die Autonomie-Phase! :-) Feiern!!! Du steckst gefühlt fest im eigenen Sumpf und fragst dich, wie es anders gehen könnte? Wie kann es mir wieder besser gehen? Wie komme ich da wieder raus? Heute beginnt eine Coaching-Spezial-Reihe im Podcast, die die Stufen durchläuft, die du gehen kannst, um deinen Frust und deine Erschöpfung zu verstehen und zu bewältigen. Wir starten mit einer praktischen Coaching-Übung, die dich schon mal locker aus dem Sumpf holen kann und ein Licht am Horizont darstellen kann. Spätestens dann, wenn du deinen Weg vom aktuellen Ich zum Zukunfts-Ich findest, wirst du ein Lächeln in dein Gesicht zaubern! Perspektiven werden sich ändern, du wirst die ersten Schritte verstehen, die du ändern kannst. Mach dich auf den Weg raus aus der Erschöpfung in die Klarheit hin zur Veränderung.