154. Le premier grand trail de Naima, 83 Kilomètres de courage ! - TRAIL RUNNING STORY -

Naima n’avait jamais couru aussi loin. Ni aussi haut. Pourtant, cette jeune traileuse belge s’est lancé un défi personnel : Réaliser 83 kilomètres et 3000 mètres de D+ au Swiss Canyon Trail.Pendant six mois, elle a appris à courir entre deux vies : celle de ses enfants, celle de son travail et celle qu’elle se construisait à l’aube, dans le froid du matin, ou tard le soir quand la ville s’endormait. Guidée par son coach Jérôme et ses copines elle a apprivoisé ses doutes, repoussé ses limites et découvert une force qu’elle ne soupçonnait pas.Dans cet épisode, elle nous emmène au cœur de son aventure. Une histoire de courage, de fatigue, de joie et de ce qui se passe en nous quand on décide, enfin, de se dépasser.Bienvenue dans le trail intérieur de Naima.Rejoignez trail story sur instagram : Trail story Pour soutenir TRAIL STORY : 1️⃣ Parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses.2️⃣ N'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...)3️⃣ Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode.4️⃣ Suivez toute l'actualité de trail story sur Instagram FacebookN’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : [email protected] vous ne connaissez pas trail story : Bienvenue dans Trail Story, le podcast incontournable du trail running et de la course à pied 🏔️.Si tu es passionné de trail, d’ultra trail ou simplement de running nature, ce podcast est fait pour toi !Ici, on vit à fond les émotions du trail, les histoires de courses mythiques et les témoignages d’athlètes inspirants.Chaque épisode de Trail Story t’emmène au cœur de l’univers du trail running :🎧 Récits d’aventure et de courses légendaires🏃 Interviews de coureurs, d’entraîneurs et de préparateurs mentaux💪 Conseils sur l’entraînement, l’endurance et la performance en trail et ultra trail🏞️ Découverte de l’esprit trail : dépassement de soi, nature, libertéAnimé par Gaëtan, Trail Story partage chaque semaine des épisodes exclusifs et des histoires captivantes autour de la course à pied en montagne et en nature.Avec plus de 150 épisodes disponibles, tu trouveras ton bonheur : des origines du trail en France aux courses mythiques comme l’UTMB, la Diagonale des Fous, la Barkley, la SaintéLyon ou encore la Western States.👉 Abonne-toi à Trail Story sur ta plateforme d’écoute préférée pour ne rien manquer des nouveaux épisodes.https://smartlink.ausha.co/trail-storyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.