#1548 - Confiance en soi : Devenez un salarié performant et épanoui episode artwork

EPISODE · Jun 4, 2024 · 7 MIN

#1548 - Confiance en soi : Devenez un salarié performant et épanoui

from Happy Work - Management & bien-être au travail

La confiance en soi est le carburant de votre succès et bien-être au travail. Elle influence chaque aspect de votre performance, des dynamiques d’équipe à la culture de votre entreprise. Mais soyons honnêtes, ce sentiment peut fluctuer même au cours d'une seule journée (aaaaah la nature humaine !!!).👉 Savez-vous où vous en êtes en termes de confiance en vous au travail ?Lors de mon récent sondage LinkedIn, plus de 3 000 personnes ont partagé leurs expériences :Au top : 19%Ça va : 53%Bof : 22%Une catastrophe : 7%Ces chiffres montrent que plus de la moitié d’entre nous se sentent relativement confiants, tandis qu’une proportion significative lutte pour maintenir cette assurance.🔍 Dans ce nouvel épisode de Happy Work, nous plongeons dans les résultats de ce sondage et explorons 7 stratégies éprouvées pour booster votre confiance en vous au travail :Connaître ses forces et faiblessesFixer des objectifs réalistesApprendre en continuSolliciter et accepter le feedbackPrendre soin de soiCultiver un réseau de soutienAdopter une attitude positive🎧 Écoutez maintenant pour découvrir des astuces pratiques et des témoignages inspirants sur comment transformer votre confiance en vous et améliorer votre vie professionnelle au quotidien.👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction 10:26 Introduction21:01 L’État Actuel de la Confiance en Soi au Travail1:42 Pourquoi la Confiance en Soi est-elle Essentielle au Travail ?2:31 Comment Booster la Confiance en Soi au Travail2:46 Connaître ses Forces et Faiblesses3:09 Fixer des Objectifs Réalistes3:30 Apprendre en Continu3:53 Solliciter et Accepter le Feedback4:19 Prendre Soin de Soi4:48 Cultiver un Réseau de Soutien5:13 Adopter une Attitude Positive5:47 Conclusion 16:48 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy WorkSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La confiance en soi est le carburant de votre succès et bien-être au travail. Elle influence chaque aspect de votre performance, des dynamiques d’équipe à la culture de votre entreprise. Mais soyons honnêtes, ce sentiment peut fluctuer même au cours d'une seule journée (aaaaah la nature humaine !!!).👉 Savez-vous où vous en êtes en termes de confiance en vous au travail ?Lors de mon récent sondage LinkedIn, plus de 3 000 personnes ont partagé leurs expériences :Au top : 19%Ça va : 53%Bof : 22%Une catastrophe : 7%Ces chiffres montrent que plus de la moitié d’entre nous se sentent relativement confiants, tandis qu’une proportion significative lutte pour maintenir cette assurance.🔍 Dans ce nouvel épisode de Happy Work, nous plongeons dans les résultats de ce sondage et explorons 7 stratégies éprouvées pour booster votre confiance en vous au travail :Connaître ses forces et faiblessesFixer des objectifs réalistesApprendre en continuSolliciter et accepter le feedbackPrendre soin de soiCultiver un réseau de soutienAdopter une attitude positive🎧 Écoutez maintenant pour découvrir des astuces pratiques et des témoignages inspirants sur comment transformer votre confiance en vous et améliorer votre vie professionnelle au quotidien.👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction 10:26 Introduction21:01 L’État Actuel de la Confiance en Soi au Travail1:42 Pourquoi la Confiance en Soi est-elle Essentielle au Travail ?2:31 Comment Booster la Confiance en Soi au Travail2:46 Connaître ses Forces et Faiblesses3:09 Fixer des Objectifs Réalistes3:30 Apprendre en Continu3:53 Solliciter et Accepter le Feedback4:19 Prendre Soin de Soi4:48 Cultiver un Réseau de Soutien5:13 Adopter une Attitude Positive5:47 Conclusion 16:48 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy WorkSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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That Hoarder: Overcome Compulsive Hoarding That Hoarder Hoarding disorder is stigmatised and people who hoard feel vast amounts of shame. This podcast began life as an audio diary, an anonymous outlet for somebody with this weird condition. That Hoarder speaks about her experiences living with compulsive hoarding, she interviews therapists, academics, researchers, children of hoarders, professional organisers and influencers, and she shares insight and tips for others with the problem. Listened to by people who hoard as well as those who love them and those who work with them, Overcome Compulsive Hoarding with That Hoarder aims to shatter the stigma, share the truth and speak openly and honestly to improve lives. The Field Priest Methodius Chwastek The Field is a place of cultivation and of battle. In the Church, we learn to cultivate a life pleasing to God. This life is shaped in the spiritual battle. This series examines, chapter by chapter, the Christian classic The Field, by Saint Ignatius Brianchaninov. Please join me as I explain this great work in terms the modern Orthodox Christian can understand.  Humanizing Change Tremendousness Join us each episode as we talk with innovators in their respective fields about their unique journeys and how they humanize change in their own work, right here, on Humanizing Change. Tao Te Ching by Laozi (Author), Stephen Mitchell (Full Audiobook) Laozi Lao-tzu's Tao Te Ching, or Book of the Way, is the classic manual on the art of living, and one of the wonders of the world. In eighty-one brief chapters, the Tao Te Ching looks at the basic predicament of being alive and gives advice that imparts balance and perspective, a serene and generous spirit. This book is about wisdom in action. It teaches how to work for the good with the effortless skill that comes from being in accord with the Tao (the basic principle of the universe) and applies equally to good government and sexual love; to child rearing, business, and ecology.Stephen Mitchell's bestselling version has been widely acclaimed as a gift to contemporary culture.

Frequently Asked Questions

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This episode is 7 minutes long.

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This episode was published on June 4, 2024.

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