# 156 Die Kunst des Umdenkens mit Giulia Catana

Giulia (Juristin, Mama, Personalerin) ist das was ich gern als HappyWorkingMom bezeichne. Sie hat zwei Kinder, verfolgt ihre beruflichen Ziele, lebt eine gleichberechtigte Partnerschaft und ist happy. Sie hat für sich einen Weg gefunden, wie sie trotz der hohen Anforderungen an sich, entspannt bleibt. Wie sie das schafft und wie ihr Weg dahin war, darüber sprechen wir heute in #HappyWorkingMom.In der Folge:erfährst du wie Giulia ihre Karriere- und Mutterrolle in Einklang bringt.Giulia teilt praktische Tipps, um Beruf und Familie zu organisieren.Wir sprechen über die Rolle der Gleichberechtigung in der Partnerschaft.Wie sie die Herausforderungen als berufstätige Mutter bewältigt und welche Strategien sie gegen Stress hat.Wir sprechen darüber was ihre Karriere für ihre Söhne bedeutet und wie sie darüber kommuniziert.Welche Rolle Schuldgefühle spielen und wie Giulia damit umgeht.Und was das alles mit den Gedanken zu tun.Zudem hat Giulia ein wundervolles Buch geschrieben und auch darüber sprechen wir in dieser Folge.Ganz viel Spaß beim Reinhören.Hier findest du mehr über Giulia:https://www.instagram.com/happyandfamily/https://www.linkedin.com/in/giuliacatana/https://www.happyandfamily.com/buch-die-kunst-des-umdenkens/Lust auf ein eine kostenlose HappyWorkingMom-Session mit mir?Dann such dir einfach einen Termin bei mir aus: https://calendly.com/selina-furter/working-mom-better-life-sessionUnd wenn du sofort etwas für dich tun willst, dann hole dir mein kostenloses E-Book mit meinen 10 besten mentalen Tipps für Working Moms:https://selina-furter.de/lp-10-mentale-tipps/Welche Themenwünsche hast du für den Podcast? Melde dich gern bei mir:[email protected]:// selina-furter.de