EPISODE · Jun 6, 2026 · 22 MIN
#156 HerzTalk | Zwischen Handy, Hormonen und Herzenergie
from HerzTalk · host Tina Lächelt und Sabine Hugger
#156 Zwischen Handy, Hormonen und HerzenergieDie Augen verdrehen, die Zimmertür knallt, das Handy klebt gefühlt an der Hand – willkommen in der Pubertät! 😉Doch was passiert eigentlich, wenn diese intensive Lebensphase auf Spiritualität, Achtsamkeit und Energiearbeit trifft?In dieser Folge sprechen Tina und Sabine offen über ihre Erfahrungen als Mütter und darüber, wie sie ihre Kinder durch die Pubertät begleiten. Sie teilen, warum Jugendliche oft zu unseren größten Lehrern werden, weshalb sie uns gnadenlos unsere eigenen Themen spiegeln und wie Energiearbeit helfen kann, mehr Verständnis, Verbindung und Ruhe in den Familienalltag zu bringen.Eine Folge über Loslassen, Vertrauen, Herzenergie und die Erkenntnis, dass die wichtigste Entwicklung oft nicht nur bei unseren Kindern stattfindet.Was du in dieser Folge erfährst:✨ Warum Spiritualität und Pubertät kein Widerspruch sind✨ Weshalb Kinder die Themen ihrer Eltern spiegeln✨ Wie Energiearbeit Jugendliche unterstützen kann✨ Warum Vorleben stärker wirkt als jede Predigt✨ Weshalb die eigene innere Arbeit die Atmosphäre in der Familie verändert✨ Wie Achtsamkeit und Vertrauen durch stürmische Zeiten tragen✨ Warum Pubertät auch eine Chance für persönliches Wachstum istLass Dich inspirieren, neue Perspektiven entdecken und erfahren, wie aus Handy, Hormonen und Herzenergie eine ganz besondere Reise werden kann.Denn manchmal wachsen Eltern und Kinder genau dann am meisten, wenn alles ein bisschen durcheinander scheint.Viel Freude beim Anhören!Deine Sabine & Tina ❤️Tina Lächelthttps://tina-laechelt.at Instagram (@tina.laechelt)Sabine Huggerhttps://wonderl.ink/@sabine.hugger#podcast #herztalk #sabinehugger #tinalächelt #herzöffnung #persönlichkeitsentwicklung #spiritualität #verbindung #pubertät #herzenergie #handy #hormoneKapitel00:00 Einführung in Spiritualität und Pubertät01:22 Erfahrungen mit Kindern und Spiritualität05:15 Energiearbeit und ihre Bedeutung09:39 Vorleben von Spiritualität in der Familie14:27 Die Rolle der Eltern in der Pubertät20:02 Abschluss und Ausblick auf Energiearbeit
What this episode covers
#156 Zwischen Handy, Hormonen und HerzenergieDie Augen verdrehen, die Zimmertür knallt, das Handy klebt gefühlt an der Hand – willkommen in der Pubertät! 😉Doch was passiert eigentlich, wenn diese intensive Lebensphase auf Spiritualität, Achtsamkeit und Energiearbeit trifft?In dieser Folge sprechen Tina und Sabine offen über ihre Erfahrungen als Mütter und darüber, wie sie ihre Kinder durch die Pubertät begleiten. Sie teilen, warum Jugendliche oft zu unseren größten Lehrern werden, weshalb sie uns gnadenlos unsere eigenen Themen spiegeln und wie Energiearbeit helfen kann, mehr Verständnis, Verbindung und Ruhe in den Familienalltag zu bringen.Eine Folge über Loslassen, Vertrauen, Herzenergie und die Erkenntnis, dass die wichtigste Entwicklung oft nicht nur bei unseren Kindern stattfindet.Was du in dieser Folge erfährst:✨ Warum Spiritualität und Pubertät kein Widerspruch sind✨ Weshalb Kinder die Themen ihrer Eltern spiegeln✨ Wie Energiearbeit Jugendliche unterstützen kann✨ Warum Vorleben stärker wirkt als jede Predigt✨ Weshalb die eigene innere Arbeit die Atmosphäre in der Familie verändert✨ Wie Achtsamkeit und Vertrauen durch stürmische Zeiten tragen✨ Warum Pubertät auch eine Chance für persönliches Wachstum istLass Dich inspirieren, neue Perspektiven entdecken und erfahren, wie aus Handy, Hormonen und Herzenergie eine ganz besondere Reise werden kann.Denn manchmal wachsen Eltern und Kinder genau dann am meisten, wenn alles ein bisschen durcheinander scheint.Viel Freude beim Anhören!Deine Sabine & Tina ❤️Tina Lächelthttps://tina-laechelt.at Instagram (@tina.laechelt)Sabine Huggerhttps://wonderl.ink/@sabine.hugger#podcast #herztalk #sabinehugger #tinalächelt #herzöffnung #persönlichkeitsentwicklung #spiritualität #verbindung #pubertät #herzenergie #handy #hormoneKapitel00:00 Einführung in Spiritualität und Pubertät01:22 Erfahrungen mit Kindern und Spiritualität05:15 Energiearbeit und ihre Bedeutung09:39 Vorleben von Spiritualität in der Familie14:27 Die Rolle der Eltern in der Pubertät20:02 Abschluss und Ausblick auf Energiearbeit
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