#156 - Johan Hasselmark, vad kan ultralöpare vinna på att testa laktat och VO2max

from Pace on Earth podcast · host Ellen och Johnny - ultralöpare och inspiratörer

Johan Hasselmark är expert på vilka tester som är viktiga för en ultralöpare. Är det vettigt att testa sin mjölksyratröskel och syreupptagningsförmåga? Vad är egentligen laktat och VO2max och hur påverkar det din prestation? Missa inte att vi kör igång coachingprogrammet 10 månader mot 10 mil nu 1:a juni! Lyssnar du några dagar in i juni går det fortfarande bra att anmäla sig, kolla in https://paceonearth.se/lopcoaching/10-manader-mot-10-mil FÖLJ JOHAN HASSELMARK Instagram @jhasselmark Strava https://www.strava.com/athletes/2002093 Webbplats https://www.aktivitus.se/

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 29, 2020

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#156 - Johan Hasselmark, vad kan ultralöpare vinna på att testa laktat och VO2max

0:00 1:20:01

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Pace on Earth podcast?

This episode is 1 hour and 20 minutes long.

When was this Pace on Earth podcast episode published?

This episode was published on May 29, 2020.

Can I download this Pace on Earth podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!