157 Vivir los opuestos, mi último retiro de meditación

Te comparto sobre emociones difíciles que puedes sentir en una meditación y qué hacer con ello.También explico cómo cultivar estados mentales de presencia y posibilidad.Todo esto con algunas anécdotas que viví del último retiro de meditación y silencio al que fui.Regístrate a la Masterclass: ✨ EL VERDADERO POTENCIAL DE LA MEDITACIÓN MINDFULNESS ✨(gratuito y transformador)Reserva tu lugar aquí → https://forms.gle/wcNmVXLDNr6JvU7m8Esperen pronto el RETO 21 DÍAS MEDITANDO, lo publicaré en mis redes.¿Has escuchado de Mindfulness pero aún no sabes si realmente funciona o cómo se practica?Preparé esta Masterclass gratuita y poderosa para aclararlo TODO y mostrarte cómo esta práctica puede transformar tu vida personal y profesional.✨ EL VERDADERO POTENCIAL DE LA MEDITACIÓN MINDFULNESS ✨🗓 Martes 29 de abril del 2025, 7:00 PM, horario Ciudad de México (Online)Imparte: Maite Valverde de LoyolaReserva tu lugar aquí → https://forms.gle/wcNmVXLDNr6JvU7m8No te lo pierdas. Es el tipo de información que puede marcar un antes y un después en tu vida y en cómo la vives. 👌➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ RETIRO: CREER EN TI (en la playa,  25 al 29 de junio 2025)Aparta tu lugar, tenemos cupo limitado. Info aquí: https://www.instagram.com/p/C9X8FIRu5D6/?igsh=MWdpMjRhMGt0dWRqNw==Un retiro en la playa para conectarte con tu poder interno, volver a creer en ti y liberar tu potencial. Ejercicio terapéuticos (único, distintos y liberadores), meditación, yoga, yoga nidra (descanso profundo).➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖Escúchalo y cuéntame qué aprendes para ti. Te leo en los comentarios. #mindfulness #vipassana #habitos #amorpropio#conciencia #amorpropio #despertar #emociones #paciencia #mindfulness #disciplina #autocuidado #liberatupotencial #aprendizajes #desarrollopersonal #autoconocimiento #disciplina #manifestar #manifestacion #milagros Encuentra más sobre cómo puedo ayudarte en mi página: www.maitevalverde.comPara dudas o contacto: [email protected]➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖Suscríbete GRATIS a JUEVES DE HACKS: https://open.substack.com/pub/maitevalverdedeloyola/p/coming-soon?r=hjood&utm_campaign=post&utm_medium=web JUEVES DE HACKS son mails exclusivos, donde te comparto:- Te servirán para conectarte con el verdadero valor de tu vida, despertar tu genialidad y alimentar tu curiosidad.➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖VENTE A MI COMUNIDAD DE TELEGRAM "HÁBITOS MÁGICOS ✨":https://t.me/habitosmagicosmaitevalverdeSI QUIERES QUE TE AYUDE A LIBERAR TU POTENCIAL, DOY SESIONES INDIVIDUALES PARA:☘️ Sanar asuntos del pasado, liberar depresión, ansiedad, angustia☘️ Auto-conocerte y creer en ti☘️ Conectar con tu intuición y tener claridad mental☘️ Saber qué hacer con las emociones ☘️ Seguimiento y estrategias para avanzar tus proyectos/negocios/metasSÍGUEME EN: ☘️TikTok:https://www.tiktok.com/@maitevalverdedeloyola?_t=8k1KF9Yebf4&_r=1☘️ Facebook: https://www.facebook.com/maitevalverdedeloyola☘️ Instagram: www.instagram.com/maitevalverdedeloyola/☘️ Podcast Spotify:https://open.spotify.com/show/1QJS3ZLfAWxKHzIHMKN13J?si=b0c6541e227e431aSupport the show