#157 — 我是無計劃的J人｜當靈活成為新時代的自律｜別再用行程掩飾焦慮

身為 J 人 我要坦白：我在沒有計畫的時候 反而最高效！ 這集我就是要挑戰那個「不排滿就浪費時間」的迷思 我不再寫 To-Do List 只留下 Can-Do List 和 Done List 沒有壓力 卻更快樂、更有創意 當我放下「必須完成」的焦慮 靈感反而自己湧上來 我要好好帶你重新定義「生產力」 學會在留白中找到效率 在自由裡長出秩序 別再被計畫綁死 讓靈感在無限的空白中發芽 「當我停止計畫；世界開始流動」 歡迎來到無限視界 跟我一起跳出框框 看見更靈活、更快樂的自己 2026年Can Do List + Done List + 反思檢討週記錄模板 [額外送：150+句中英對照肯定句] https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeffEc23275lkJqLW9fl3vuuyWfPkdFwku-FC4bgpoH24akeQ/viewform?usp=preview 限時早鳥｜資訊差資料包｜Hidden Intelligence Pack✨ 專治資訊不對等永遠落後的人群 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdGrI3HfPW4diwN8WH42llMdK92tlbf4WucUpE_gFfVm7k09w/viewform?usp=header 歡迎到Apple Podcast給我五星+好評 ig私訊我也可 → CYa的IG：@ccya.ll YouTube 頻道也可以聽podcast看影片喔→https://youtube.com/@CYa922 Firstory 留言區在這裡 →https://open.firstory.me/user/ckpjrybqiyy430899y093paf6/comments Powered by Firstory Hosting