#158.振り返りってこんなに効く。過去の自分の配信が一番のアファメーション。

ちょっと前に、なんとなく自分の過去の音声配信を遡って聞いてみたんですよね。 本当に特別な理由があったわけじゃなくて、たまたまです。 そしたら、それが思っていた以上に、自分にとって大きな気づきになりました。 というのも、過去の配信の中で、 「こういうふうに生きていきたい」とか 「こういうところが好きだなと思った」とか 「こんな学びがありました」って、 ちゃんと自分の言葉で話していたんですよね。 今の自分が聞くと、 「あ、これ今の自分にも必要な言葉だな」とか、 「これ、忘れてたけどすごく大事なこと言ってたな」って思うことが、結構あって。 それで思ったんですけど、 一番のアファメーションって、 実は自分自身が過去に話していたことなんじゃないかなって。 他の人の配信を聞くのももちろん大事だし、 新しい学びを取り入れるのも大切なんだけど、 自分の言葉の中に、 今の自分に必要なヒントが隠れていることって、 意外と多いなと感じました。 #過去配信 ＃自分の配信 ＃振り返り ＃成長 ＃記録 ＃気づき ＃学び ＃繰り返し ＃アファメーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/607f91dfeeca46c0abf2a422