159: Dejemos de Romantizar el Amor Propio

Para celebrar los tres años del podcast hemos sacado el podcast con video en Youtubey es por eso que hoy es un tema tan especial. Siendo el amor propio uno de los pilares principales de mi trabajo como terapeuta, quise hablar dela cara realista de este y no aquello que escuchamos como propaganda para quien quiere vendernos algún producto para consentirnos.El amor propio, sin duda, es una de las herramientas más poderosas que podemos tener. Nos permite tener relaciones más saludables y también atravesar los duelos y pérdidas de una manera más consciente y fuerte. Sin embargo, se han generado muchos mitos al rededor de amor propio y esto ha creado expectativas que nos realistas y lejos que permitirnos conectar con nuestro amor propio nos crea mucha frustración.Por lo que hoy, les platico de algunos de los mitos y realidades sobre el amor propio. Para dejar de romanizarlo, ya que habrá veces que el camino hacía nosotras y nosotros mismos no venga decorado con arcoíris y colores, sino que sea poder reconocer nuestra sombra y esto puede ser muy aterrador, a la vez vale absolutamente toda la pena. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio ________________________________________________________________________________________________Toma el control de tu tiempo y estudia tu universidad en línea avalada por la SEP en Hybridge:https://hybridge.education/universidad-en-linea-sptf/  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.