16. CAMINAR PARA DESPUÉS CORRER Pt. 2 Con Axel Tello

En esta segunda parte de podcast con Axel, nos ayuda contestando las preguntas que me hicieron en la cuenta de Instagram @abc_dela_vida para todas las personas que vamos empezando en el mundo de la corrida. *BONUS: Escúchalo hasta el final, porque se echa unos tips FREGONES para tu primer carrera. Les dejo algunas jijijiji: ¿Qué necesito para empezar?¿Cómo sé si estoy list@ para correr un medio o maratón full?¿Es necesario tener un plan de entrenamiento?Ya que me decidí que si quiero… ¿Tengo que correr todos los días de la semana? / ¿Qué pasa si a mí también me gusta practicar otros deportes? Si les gusta en video, no olviden que pueden encontrarlo también en Youtube: https://linktr.ee/ximepachecodiaz ¡Gracias por estar aquí! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.