EPISODE · May 25, 2025 · 11 MIN
#16 – Cuidado com a Voz na Cabeça: Como Silenciar o Crítico Interno e Voltar ao Corpo
from Clique Mágico · host Sofia Taveira
A tua mente anda aos gritos e tu só queres um minuto de paz?Este episódio é para ti — que vives entre listas infinitas, expetativas irreais e aquele eterno "devia estar a fazer mais".✨ Vais descobrir:O que é o crítico interno (e porque é que ele aparece)Como identificar quando estás a viver só na menteFerramentas para regressar ao corpo, ao coração e à presençaPorque o teu corpo não quer likes.Quer que tu estejas com ele. 💫🔮 Como tudo é energia… deixa a tua também!🪄 Dá um like com intenção (ou um dislike cheio de verdade, que aqui está tudo bem!)📲 Comenta, subscreve para mais FM (Frequência Mágica) e partilha com a tua alma favorita — aquela que anda a precisar de um empurrãozinho energético 💫 ⚠️ AVISO: É altamente provável que este episódio contenha termos em "Portuñol", mas não te preocupes… a tua alma não fala idiomas, fala energia. 😜✨ Queres conhecer-me ainda melhor?Segue-me nas redes: Instagram @code2heal, Facebook /code2heal ou visita Code2Heal
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