16. Die Rolle der Ernährung für die Darmgesundheit im Sport

from Die Darmflüsterer · host Internationale Gesellschaft der Mayr-Ärzte

Was passiert mit unserem Magen-Darm-Trakt wenn muskuläre Höchstleistung erbracht wird? Ist er noch in der Lage seine Verdauungskraft zu entfalten? Was kann ich tun damit das Verdauungsfeuer nicht erlischt damit die notwendigen Kalorien und Nährstoffe die Zellen erreichen?

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 12, 2023

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16. Die Rolle der Ernährung für die Darmgesundheit im Sport

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