#16 Een gezonde basis met een ongezonde punt op de i.

Hoe zorg je er nou voor dat je buik en daarmee je immuunsysteem zo gezond mogelijk blijft? Elke dag alleen naar links gedraaide yoghurt, 600 gram groenten en andere gezonde voedingsmiddelen tot je nemen? Of kun je af en toe prima ook van een snack, chocolaatje en een goede cappuccino genieten? In deze aflevering ontdek je mijn visie en ervaring op het zo gezond mogelijk houden van je lichaam, in het bijzonder je buik.