16. El desgaste invisible de estar siempre disponible

from Ser y Parecer · host Venecia Molina Cepeda

En este episodio hablamos de esa carga silenciosa de estar siempre disponible, de dar más de lo que tienes y de cómo eso termina desgastando tu energía, tu paz y hasta tu autoestima. Aprenderás a reconocer cuándo ayudar deja de ser un acto de amor y empieza a convertirse en un peso que te roba vida. Porque poner límites no es egoísmo, es respeto hacia ti misma y hacia tu entorno.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 2, 2025

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16. El desgaste invisible de estar siempre disponible

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