16. Fühlt sich gut an, aber jetzt? Wie wir üben Gutes anzunehmen.

In dieser Folge sprechen Britta und Anna über die Herausforderung, Gutes anzunehmen & stehen zu lassen, wenn es uns widerfährt. Wie kommst Du aus der Schonhaltung für deine guten Gefühle raus und übst Dich darin, das Freudige da sein zu lassen & bestenfalls zu halten. Es Dir wert sein, dass Gutes Dir widerfährt. Wie kannst Du Dich gut stärken und was hat das mit Macht & Unabhängigkeit zu tun? Wie manifestieren sich solche Prozesse in deinem Körper? Was bedeutet es, mit einem guten Gefühl Handlungen abzuschließen? Gönn Dir was Gutes durch unsere zwei erlebende Alltagsschmankerl. Habe ein paar gute Momente mit dieser Folge, eure Anna & Britta