#16 jak radzić sobie z odmową?

<ASERTYWNOŚĆ> Gdy ktoś na Twoją prośbę odpowiada NIE, to raczej nie będzie to przyjemne. Obawa, że ktoś powie nam NIE, często sprawia, że nawet nie prosimy o pomoc. A wtedy wszystko musisz ogarnąć sama. Ale dlaczego te odmowy czasem tak bardzo nas ruszają? I jak myśleć, żeby ruszały nas mniej W tym odcinku o tym jak to co myślisz, gdy ktoś Ci odmawia, wpływa na to jak bardzo ta odmowa Cię dotknie. Warto prosić o wsparcie. Warto pamiętać, że ludzie mają prawo nam odmówić. Warto nauczyć się, jak sobie z tym radzić. Buziaki linktr.ee/alicjaostasz