#16 Jonas Deichmann Über 120 Ironmans, mentale Stärke und das Mindset, körperliche Grenzen für Weltrekorde zu überwinden

from More Than Sports · host Patrick Thiele

Nach seinem Triathlon um die Welt stellt Jonas Deichmann 2024 den nächsten Weltrekord auf: 120 Langdistanz-Ironman in 120 Tagen. Von Mai bis November ist Jonas täglich 14 Stunden auf der Strecke. Warum? "Weil er es kann" - laut dem Titel seines neuen Buches. Im Interview spricht Jonas über die körperliche und mentale Belastung seines Rekordes, warum das richtige Mindset das alles Entscheidende bei solchen Herausforderungen ist und wie konsequent er mit negativen Gedanken umgeht.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 19, 2024

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#16 Jonas Deichmann Über 120 Ironmans, mentale Stärke und das Mindset, körperliche Grenzen für Weltrekorde zu überwinden

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