#16 Limites ou demandes ou attentes ou standard ?

J'entends trop souvent des personnes confondre leur attentes, demandes, standard en les prenant pour des limites. Je vous propose des définitions, des exemples et des exercices simples pour réussir à échanger avec clarté et ça va tout changer !Comprendre ses limites et exprimer ses demandes avec clarté c'est une étape nécessaire vers des relations compatibles et nourrissantes. ---------------------------------Pour vous abonner au podcast : https://smartlink.ausha.co/atypique-lab/ Pour me soutenir et m'aider à tenir la régularité (vous savez à quel point c'est un challenge), pensez à laisser des notes (5/5) ainsi que des avis ! Infinis mercis !Vous pouvez aussi me retrouver sur : Mon site internet : https://oliviatamponlajarriette.fr/Instagram : https://www.instagram.com/olivia.atypiquelab/Youtube : https://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette/Substack : https://ohlalaolivia.substack.com/Linkedin : https://www.linkedin.com/in/oliviatamponlajarriette/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.