16. Mudarse de ciudad o país trae muchas emociones y etap...

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Mudarse y cambiarte de ciudad o de país puede traer una mezcla de emociones hermosas y a la vez emociones duras o difíciles. Puede que el cambio te emocione y te cause ilusión y a la vez puedes sentir miedo y tristeza por el lugar que estás dejando. Sentimos esta ambivalencia porque algo se pierde pero también algo se gana. Estos cambios rompen con muchas estructuras y rutinas. Estudios han demostrado que mudarse puede traer consigo 5 etapas parecidas al duelo; negación, ira, negociación, depresión y aceptación. Te cuento en este episodio sobre estas diferentes etapas y te cuento como ha sido para mi mudarse de regreso al país donde nací y crecí después de vivir 7 años en otro país. Sígueme en Instagram y TIKTOK @andreagallegosd - para más contenido lleno de información, inspiración y amorrrrr. Me encanta recibir sus mensajes, cuéntame si tienes algo que quieres que yo hable, si tienes alguna pregunta, algún comentario o si tú tienes algo que quisieras compartir en el podcast. Tu historia también importa, y esta puede enseñar o motivar de alguna manera a alguien más. ¡Me encantaría poder compartir este espacio! GRACIAS POR COINCIDIR CONMIGO. NO ESTAS SOLX, NO ESTAS SOLA, NO ESTAS SOLO

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