16: Nutriendo tu mente: alimentación y salud mental | Lorena Farías

from GastroRambler · host Shannon Somaza

Decimosexto episodio en que hablamos sobre el impacto que tiene la alimentación en la salud mental, así como la importancia de consumir ciertas comidas para llevar un día a día más placentero. Invitada especial: Lorena Farías (@noesdieta), licenciada en Nutrición y Dietética, creadora de contenido y autora de los libros “Cuenta nutrientes, no cuentes calorías” y “¡Voy a Tener un Aguacate! ¿Y ahora qué?”. Si te gustó el episodio compártelo con alguien a quien creas que le pueda gustar :) Sígueme en redes sociales: Instagram: @gastrorambler TikTok: @gastrorambler LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/gastrorambler

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 1, 2024

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