#16 PMS und Co: Wenn der Körper Amok läuft

Willkommen zu einer neuen Folge von Jucken & Kratzen, eurem Podcast mit Lisa und Silja – zwei Frauen in ihren 30ern, die kein Thema auslassen und immer ehrlich sprechen. In der heutigen Episode #16 PMS und Co: Wenn der Körper Amok läuft nehmen wir uns ein Thema vor, das uns alle betrifft, aber über das oft nicht genug gesprochen wird. Ja, heute geht’s um die Periode. Schmerzen, Stimmungsschwankungen, Unwohlsein – wir reden über alles! Der Grund? Lisa hat gerade PMS und wir dachten uns: Warum nicht diese Gelegenheit nutzen, um über das zu sprechen, was viele von uns monatlich erleben, aber selten thematisieren? Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen, die nervigsten Momente und wie wir mit diesen „wundervollen“ Tagen umgehen. Von Cravings bis zu emotionalen Achterbahnfahrten – wir lassen nichts aus und sprechen darüber, was wir uns wirklich wünschen würden, wenn es um die Periode geht (Spoiler: Schokolade hilft nicht immer!). Also lehnt euch zurück, macht es euch gemütlich und hört rein. Vielleicht entdeckt ihr ja ein paar neue Tipps oder findet euch in unseren Geschichten wieder. Folgt uns auch auf Instagram unter @silja_winia und @preloschnik_lisa für mehr ehrliche Gespräche und jede Menge Humor. #juckenundkratzen #periodetalk #pmsistkacke #frauenpower #ehrlichkeit #authentizität #durchhalten