#16: Power Unterbewusstsein: Wieso du dich sabotierst und wie du es lösen kannst.

In dieser Folge sprechen wir über die unglaubliche Macht des Unterbewusstseins und warum viele Menschen sich beim Abnehmen, bei gesunder Ernährung oder neuen Gewohnheiten immer wieder selbst sabotieren.Du erfährst, wie unser Unterbewusstsein aus neurowissenschaftlicher Sicht funktioniert, warum alte Glaubenssätze und emotionale Muster unser Essverhalten beeinflussen und weshalb reine Disziplin oft nicht ausreicht. Außerdem sprechen wir über Hypnose, Neuroplastizität und darüber, wie nachhaltige Veränderung wirklich entstehen kann, nicht durch Kampf gegen dich selbst, sondern durch innere Veränderung.Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören!Alles Liebedeine Barbara------------------------------------------------Instagram: https://www.instagram.com/vital_erstrahlen/Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100080772130837E-Mail: [email protected]: https://www.barbarakoenigsberger.com