#16 Réflexions personnelles sur les fluctuations de motivation pendant son plan d'entraînement et sur le sport féminin !

from Mille et Une Coureuses · host Elodie LAURENT

Venez vous plonger dans mon état d'esprit actuel pour découvrir quelques tips pour gérer vos baisses de motivation pendant vos semaines d'entraînement mais aussi pour apprendre à vous écouter ! J'en profite pour vous partager quelques réflexions personnelles sur des faits actuels au sein du sport féminin. Mille mercis ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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