#16 - Wat Ik Doe Om Sterk En Strak In Mijn Lijf Te Zitten

Januari is natuurlijk bij uitstek de maand waarin iedereen weer terug de sportschool in gaat om fit te worden. En na de decembermaand voel ik ook weer helemaa de motivatie om weer lekker veel te sporten en bewust te eten. Daarom wil ik jullie graag vertellen over mijn fit journey en hoe ik ervoor zorg dat ik me sterk voel en goed in mijn vel zit. Want toen ik in de aanloop van de bruiloft wat strakker in mijn pakkie wilde zitten, ben ik langzaam maar zeker allemaal aanpassingen gaan doen aan mijn leefstijl die echt bij mij passen waardoor ik ze nu nog steeds kan volhouden. Ook vertel ik over hoe mijn zelfbeeld is veranderd in de afgelopen jaren. Liefs, Elise ShownotesProbeer Pluggerz Silent Sleep nu zelf, en gebruik mijn kortingscode ETO15 voor 15% korting t/m februari 2026.Trek zelf ook een kaart uit DIEP’R: het vragenspel dat je helpt om dichter bij elkaar en jezelf te komen. Bestel hier: www.diepr.nl Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar: [email protected] je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar: [email protected]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

What this episode covers

Januari is natuurlijk bij uitstek de maand waarin iedereen weer terug de sportschool in gaat om fit te worden. En na de decembermaand voel ik ook weer helemaa de motivatie om weer lekker veel te sporten en bewust te eten. Daarom wil ik jullie graag vertellen over mijn fit journey en hoe ik ervoor zorg dat ik me sterk voel en goed in mijn vel zit. Want toen ik in de aanloop van de bruiloft wat strakker in mijn pakkie wilde zitten, ben ik langzaam maar zeker allemaal aanpassingen gaan doen aan mijn leefstijl die echt bij mij passen waardoor ik ze nu nog steeds kan volhouden. Ook vertel ik over hoe mijn zelfbeeld is veranderd in de afgelopen jaren. Liefs, Elise ShownotesProbeer Pluggerz Silent Sleep nu zelf, en gebruik mijn kortingscode ETO15 voor 15% korting t/m februari 2026.Trek zelf ook een kaart uit DIEP’R: het vragenspel dat je helpt om dichter bij elkaar en jezelf te komen. Bestel hier: www.diepr.nl Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar: [email protected] je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar: [email protected]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

NOW PLAYING

0:00 32:14

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Leading From All Sides Abbie Mirata Discover the various styles of leadership, from leading at the forefront to steering from behind, rising to the top or empowering from the bottom. We'll explore horizontal and vertical leadership, leading through your brand, and even leading in your most intimate relationships. Join me in engaging conversations with special guests who are leaders in their careers, communities, and families. Gain insights, perspectives, and invaluable lessons that challenge traditional notions of what it means to lead. LE HAWKESBURY SOCIAL ’BACK TO LIFE’ ADAM STACEY Welcome to the ‘Le Hawkesbury Social’, 'Back to Life’ a space where we celebrate life in all its colors: happiness, joy, love, connection, and even the moments of sadness that make us human. A space where we celebrate life in all its colors: happiness, joy, love, connection, and even the moments of sadness that make us human. Hosted by a passionate mental health advocate, this show dives deep into the topics that truly matter to today’s culture and community. Each episode offers honest conversations, thoughtful reflections, and real stories that bring people together. Whether you’re here for mental health discussions, community connections, or just looking to feel seen and heard in a fast-paced world, you’re in the right place. Adam believes in building a diverse and inclusive community where voices from every background can come together, share, and support one another. That’s why every Wellness Podcast, we open the mic to local community partners, support services, and inspiring voi Rich and Weekly Wondery We’re fascinated with the lives of both the famous and the infamous. From the Kardashians and Kendrick to Britney and the Bravo-verse, RICH AND WEEKLY is your dose of the hottest and latest celebrity news. Brooke Siffrinn and Aricia Skidmore-Williams, hosts of the hit series Even the Rich and Even the Royals, spill the tea, dish the dirt, and tell you exactly what they think. New episodes drop every Thursday.Listen to Rich and Weekly on the Wondery App or wherever you get your podcasts. You can listen to all episodes ad-free on Wondery+. Join Wondery+ in the Wondery App, Apple Podcasts or Spotify. Start your free trial by visiting wondery.com/links/rich-and-weekly/ now. Lynne's Podcast Lynne August MD Dr. A offers her interpretations and applications of Dr. Revici’s profound research at DrRevici.com and the Revici Journal. Dr. Revici was arguably fifty to one hundred years ahead of his time in his application of quantum physics to medical sciences. As a once-aspiring physicist, this alone propelled Dr. A to Dr. Revici. As a physician, she felt compelled, and in some palpable way responsible, to understand Dr. Revici’s ability to control pain and achieve remissions in terminal cancer patients with his non-toxic “guided chemotherapy”, even many cancers that conventional therapy failed to control. Most of the time his questions and solutions were as unprecedented as they were effective. While Dr. Revici was primarily focused on cancer, Dr. A’s research and therapeutics to prevent and treat all chronic and degenerative disease can transform 21st century medicine.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Even Tussen Ons?

This episode is 32 minutes long.

When was this Even Tussen Ons episode published?

This episode was published on January 15, 2026.

What is this episode about?

Can I download this Even Tussen Ons episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!