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EPISODE · Nov 14, 2025 · 20 MIN

#16 Wie du dich vom ständigen Funktionieren befreist

from selbstWERTvoll - für Frauen, die mutige Grenzen setzen & ihren Selbstwert stärken wollen. · host Sabine Linser

Wie du dich vom ständigen Funktionieren befreist Für Frauen, die sich nach innerer Ruhe, Klarheit und Freiheit sehnen. Funktionierst du oft, obwohl du innerlich schon längst müde bist? Sagst du „Ja“, obwohl du „Nein“ meinst? Hast du das Gefühl, dass du immer stark sein musst – für alle anderen, aber nie für dich? In dieser Folge spreche ich darüber, warum so viele Frauen im Dauer-Funktionieren feststecken – und wie du Schritt für Schritt aus diesem Modus aussteigen kannst. Wir schauen uns an, welche inneren Antreiber dich unbewusst steuern, warum sie sich so hartnäckig festhalten und wie du beginnen kannst, dich davon zu lösen. Wenn du dich wiederfinden möchtest – und dir wünschst, endlich ruhiger, klarer und selbstbestimmter zu leben – dann ist diese Folge für dich. 🎧 Du erfährst unter anderem: • warum du dich ständig verantwortlich fühlst • warum „Stark sein“ oft ein Schutzmechanismus ist • wie du deine eigenen Bedürfnisse wieder spürst • wie du innere Freiheit zurückgewinnst • welche ersten Schritte wirklich etwas verändern 📘 Hier kannst du dir das passende Workbook herunterladen: 👉 https://www.sabine-linser.com/workbook-wie-du-dich-vom-staendigen-funktionieren-befreist/ 💛 Du möchtest tiefer einsteigen? Dann schreib mir gern für ein 1:1 Coaching: 👉 [email protected] 📄 Im Podcast erwähnte Ergänzung: Das People Pleasing Workbook findest du hier: 👉 https://www.sabine-linser.com/people-pleasing-typ-test/ Ich wünsche dir beim Hören viele Aha-Momente, sanfte Erkenntnisse und vor allem: mehr du, weniger Funktionieren. 📩 Du hast Fragen? Schreib gern an: [email protected] 🔗 Mehr über Sabine & ihre Arbeit: 🌐 www.sabine-linser.com 📸 Instagram 💼 LinkedIn ▶️ YouTube 📘 Facebook

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