16 (下) So，我们采访了一位回避型，终于知道他们在想什么了！

【下集 Summary】我们上半集聊的是：回避型为什么会逃？下半集继续聊：回避型逃跑的时候，脑子里到底发生了什么？这一集，我们邀请了INTP嘉宾阿伟一起加入讨论，从更加理性和深入拆解的角度，分析回避型依恋的心理机制。很多人以为回避型不在乎、不想要爱，甚至根本不需要亲密关系。但实际上，我们发现：回避型并不是没有情感需求，而是因为过去的经历，让他们习惯了隐藏需求、压抑需求，甚至连自己都察觉不到自己的情绪。这一期我们聊到了：回避型依恋到底是如何形成的？为什么他们会把情绪和脆弱视为一种风险？为什么越在意的人，反而越容易被他们推远？回避型为什么喜欢试探对方？那些忽冷忽热、若即若离的行为背后，到底在确认什么？我们还讨论了许多真实关系中的经典场景：分手后发酒吧照片到底是在想什么？为什么有些人会故意刺激对方情绪？回避型收到挑衅、吃醋、失联等信号后，内心会有什么反应？为什么他们常常选择自己消化情绪，而不是主动表达？在这场讨论里，我们逐渐发现：很多回避型并不是不需要连接恰恰相反他们往往比很多人更渴望被理解、被看见、被接纳只是他们对安全感的要求非常高高到只有在真正信任、真正放松的时候，才愿意展露那些平时藏起来的情绪和需求这一期我们也反复提到一个重要观点：很多人面对回避型时，总想通过分析、追问、猜测来获得答案但真正有效的方式，也许不是逼对方开口而是创造一个足够安全的空间，让对方知道：“你不说也没关系，但当你想说的时候，我会在这里。”因为对于很多回避型来说，被理解之前，安全感永远排在第一位。--------------------------------------------------CC - INFJ：咨询微信：CC-Health-Coach小红书、抖音、B站：灵魂炼金术士CC北京在线时间：晚上10:00pm - 次日中午12:00美国在线时间：6:00am - 9:30pm （西岸时间）葡萄 - ENTJ：小红书：诡计多端的葡萄VX：mengai1235北京时间：8am - 9:30pm 在线