160: Podvědomá sabotáž: Už to začne být OK, ale zvrtne se to. Proč si stále hledáme problémy a vracíme se k toxickým návykům, jak z toho

Znáš ten pocit/moment, kdy se začneš cítit líp, spokojenější, ať už jde o tvůj vztah s jídlem, nebo v práci, vztazích, financích, začalo se to prostě lepšit, ale najednou jsi do toho spadla znovu, nebo se zvrtlo a nechápeš PROČ? Máš občas pocit, že nemáš schopnost žít naplno a být vnitřně OK?Pak je přesně pro tebe dnešní epizoda!Jakmile začne něco být dobré ať už vztah k jídlu, zaměstnání, partnerské vztahy, málokdy si to umíme užít a často si vyvoláváme zpátky toxické návyky. A je k tomu důvod! Tato podvědomí sabotáž souvisí s naši biologii, nervovým systémem a samozřejmě podvědomými přesvědčeními. Co se dozvíš v dnešní epizodě? Jak jsem se dřív sabotovala já? Proč si často vyvoláváme další problémy k řešení, vracíme se k minulým návykům? Jak souvisí změny s biologii a nervovým systémem Co dělat, aby se to nedělo PODPOŘ PODCAST: Přihlas se k odběru, ohodnoť  na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast! Instagram podcastu Unleash Youtube kanál podcastu Unleash Program Revoluční Restart 2.0 Discovery Call zdarma Facebook komunita NKS WEB Nezapomeň si stáhnout nový EBOOK Archetypy uzdravení zdarma TADY (odkaz na stažení ebooku nalezneš na hlavní stránce webu) Spojme se @nkscoaching Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP