EPISODE · Jan 25, 2025 · 7 MIN
＃1602 （1月25日の質問）やらないことは何ですか？
from 援joy ラジオ · host タラさん | ベースボールメンタルコーチ
「あれもやろう、これもやろう」とついつい前向きになりがち。これが進むと、することばかりが多くなりストレスが溜まる。エネルギーを消耗する。 すると大事な自分と向き合う時間が少なくなる。 「やらないことリスト」を作ってみよう。
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「あれもやろう、これもやろう」とついつい前向きになりがち。これが進むと、することばかりが多くなりストレスが溜まる。エネルギーを消耗する。 すると大事な自分と向き合う時間が少なくなる。 「やらないことリスト」を作ってみよう。
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＃1602 （1月25日の質問）やらないことは何ですか？
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This episode is 7 minutes long.
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This episode was published on January 25, 2025.
What is this episode about?
「あれもやろう、これもやろう」とついつい前向きになりがち。これが進むと、することばかりが多くなりストレスが溜まる。エネルギーを消耗する。
すると大事な自分と向き合う時間が少なくなる。
「やらないことリスト」を作ってみよう。
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