援joy ラジオ

見返りを求めず、あなたの持っているものを出し惜し見せず分け与えよう。幸せの循環はあなたから始めよう。

与えることは失うことではない。巡り巡って、そして形を変えて自分のところに戻ってくる。

初めは軽いお付き合いでも、お互いを知り認め合える関係性が出来上がると、深く長いおつきあいに発展する。ところが、その都度見返りを求めていたら、おそらく関係性はすぐ終わってしまうでしょう。

物事を「損得」で考えると、どうしても見返りが欲しくなる。どうしても「これだけやってあげたのに…」と考えがちです。逆に「損して徳をとる」と思えば、喜びは後からついてくる。見返りよりも、相手の期待以上の成果を届けよう。「ここまでやる！」相手の驚く顔を楽しみにしてみよう。

一緒にいるだけで安心・安全な空気を作り出せる、そんな人でありたいですね。そのためにも自分の心のグラスはいつも満たしておきましょう。

信用・信頼を勝ち得て「なくてはならない人」を目指そう。そうなれば、あなたはチーム・組織に欠くことができない人。その影響力は莫大です。

あなたの得意が他の人にとっては不得意なこともあります。そんな時は、あなたが先生になって一緒にトライしてみよう。その際、ただ方法を教えても、すぐにできるようにはなりません。できない人の気持ちになってどうすればいいかを考えてみよう。

経験から掴み取った「コツ」「教訓」は、生きる「知恵」としてあなたの中にしっかりと根付いています。これを自分だけのものにしておくのは勿体無い話です。その知恵を必要としている人が必ずいます。出し惜しみせずにどんどん発信していきましょう。

人より秀でたものなど無くていい。いつでも簡単にやり遂げてしまうものがあナタの中にきっとある。

あなたが持っているものは出し惜しみせずにどんどん周りに与えていこう。与えたものは何倍にもなって戻ってくるよ。

人に教えてあげることで喜んでもらえることがある。自分の得意を人のために使っていこう。

これが無い人生なんて考えられない。あなたにも大好きでたまらないものが必ずあるはずです。

当たり前にあることなんて、何ひとつありません。ここまで来れたのは、数え切れない人達のお陰があったから。感謝、感謝。

周囲から信頼を勝ち得ると関係性はグッと良くなります。そのためにできることは、小さな約束を守こと。その積み重ね大切。

周りに気を遣いすぎることはやめましょう。自分は自分。人は人。それぞれを認め合う関係性を築いていこう。

まずは自分軸を大事にする。どう生きたいのか、どんな人になりたいのかをじっくり考えてみよう。周りの人との関係を優先した他人軸で生きていくと息苦しくなってくるよ。

待っていては、いつまで経っても出会うことはできません。自ら動いて会いにいく。思い切って相手の懐に飛び込んでいく勇気を持とう。

誰かのお役に立てた時の気持ちは格別です。自己効力感が爆上がりします。些細なことで構いません、受け取る人から与える人になりましょう。あなたを必要としている人は必ずいますよ。

あの日、あの時、あの出会いが、人生を作っている。今日も素敵な1日を！

他の人との比較やめて自分と向き合うことが大事です。去年の自分と比べてみる、先月の自分と比べてみる、先週の自分そして昨日の自分と比べてみる。ほんのわずかでもいい、良い変化を見つけていこう。その積み重ねが明日への成長、未来への成長につながっていく。

会いたい人を具体的にイメージして出会いのチャンスを作ろう。紹介者を通したり、直接ご本人にアプローチしたりして自ら動いてみよう。器の大きな人は変な壁を作らずオープンハートで受け止めてくれる。そしてこちらが真剣であればあるほど、びっくりするくらい何でも教えていただけます。

自分がされてイヤなことはしないと決めよう。自分がされて嬉しいことは人にもしてあげよう。こうしてお互いが笑顔でいられる関係性をコツコツ積み上げていきましょう。

無理に関係を保つ必要はありません。我慢できなくなったらゲームセット。

あなたは相手の人をどう思っていますか？おそらく相手の人もあなたと同じような感情をあなたに抱いていると思いますよ。

自分の心にゆとりを持とう。些細なことにイライラせず、ゆったりとした気持ちでお相手の話を聞いてあげよう。判断・分析・評価せずにそのまま丸ごと受け止めてあげよう。

相手を変えることは容易ではありません。まず自分にベクトルを向けてみる。何事も自分の責任と受け止めていこう。

何でも許せる許容範囲の大きい広い人になれたら良いのですが…。これだけは譲れないという自分自身のこだわりも大事にしたい。

許せない人とは距離をとりましょう。関わる必要はありません。時間の無駄。もっと建設的になれる人との時間を増やす方が得策です。

我慢には限界があります。辛抱なら希望が持てます。

お互いにいつまでも一緒にいたい人でありたいですね。そのためには、まず相手の話をじっくりと聞いてあげる。その際、判断・評価・分析をしないこと。ただただ素直に話を受け止める。「この人は私の話を聞いてくれる人」そう思われたらナイスです。

「感謝」を伝えるには「言葉」だけでなく「行動」「立ち振る舞い」も大切に。さりげなく相手を思いやる、リスペクトする行動ができたらいいよね。

大切な人だけでなく、目の前にいる人を喜ばせるのに何ができるか考えてみよう。幸福感は与えることから得られます。

大切な人が関心を持っていることに関心を持とう。できれば同じことを自分も実行に移してみよう。グッとお相手との距離も近づくし、関係性が深まっていくでしょう。

大切な人とは、そこに一緒にいられるだけで十分です。

人生どん底の時に支えてくれた人を大事にしよう。まさに恩人だよね。

大切にできる人がいる幸せを噛み締めよう。

人は十人十色。色々な主義主張の人が存在する。自分の世界と相容れない考え方の人がいるのは当然です。どんな相手でも「許す」「受け止める」大きな度量をもつ自分でありたいものです。

自分の主張は後回しにする。その上で、お相手の意考えをまずじっくり聞く。そしてそれを受け止める。そこから、次のステップへ。

あなたの苦手な人は、あなたの不得意が得意ではありませんか？逆にあなたの弱みが強みの人ではありませんか？そう、きっとその方はあなたの足りないところを補ってくれる大事な人かもしれません。

一緒にいて居心地のいい人と時間は共有したいですね。自分ばかりが話さない。まずは相手の話に耳を傾けましょう。

お互いが勇気を与え合い、元気になり、前向きな気持ちになれる関係なら最高ですね。

同じ時間を共有するなら、前向きにチャレンジし続ける人と一緒にいたいものです。

心の中のモヤモヤは紙に書き出してみよう。それだけでも心は軽くなるよ。

自分のご機嫌は自分でとっていこう。何をするにせよ大事なことは、どんな気分で毎日を過ごすかです。

自分の「好き」を掘り下げてみよう。どうして「好き」なのか？なぜそう思ったのか？「WHY」でどんどん自分の胸の内を探ってみよう。

自分の「好き」を大切にしよう。そこに理屈はいりません。逆に「嫌い」を明確にしておくと、もっと「好き」が好きになるかも。

新しいモノは時代と共に生み出される。興味関心をあらゆる分野に向けておくと、きっと何かが心のアンテナに引っかかってくる。それを楽しもう。

色々な「好き」があり、色々な「嫌い」もある。人それぞれ感じ方受け止め方には違いがあるものです。それゆえ色々な可能性が生まれるのです。

あなたの周りの人に「喜び」を与えてあげよう。与えたものは周り回ってあなたに返ってきます。「喜びの循環」はあなたから始めていこう。

常に自分大好きでいよう。自分のことを一番知っているのは自分。自分のことを知っていそうで一番知らないのも自分。自分のプラスもマイナスもどちらも受け止めていく。どちらもあってこそ人間だ。