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EPISODE · Feb 26, 2025 · 16 MIN

161 Endlich! Wir haben eine eigene Sauna zuhause eingebaut

from Abenteuer Wellness - Dein Sauna Podcast

Unsere eigene Sauna im alten Hausmeisterzimmer – Ein DIY-Projekt mit Nachbarschaftshilfe Wir haben jetzt eine eigene Indoor-Sauna zu Hause – und wir könnten nicht glücklicher sein! Im Januar hat Ingvar beschlossen, das alte Hausmeisterzimmer, das zu unserer Wohnung gehört (und vorher unsere Waschküche und Rümpelkammer war) in einen kleinen Wellness-Bereich zu verwandeln: mit einer Sauna vom Discounter für ca. 1.400 Euro. Gemeinsam mit unseren Nachbarn hat Ingvar das Projekt in Angriff genommen – und nach fünf Stunden Aufbauzeit stand sie endlich! Wie lief der Aufbau? Wir haben uns für eine klassische Elementsauna entschieden, die als Bausatz geliefert wurde. Der Aufbau war tatsächlich einfacher als gedacht – zumindest, wenn man ein paar helfende Hände dabei hat. Gemeinsam mit unseren Nachbarn haben wir das Ganze Schritt für Schritt zusammengebaut: 🔧 Auf die Lieferung warten ;-) 🔌 Starkstrom legen lassen vom Elektriker, Waschmaschinenanschluss umverlegen 🚪 Rahmen aufbauen & Wände einsetzen, Tür & Zubehör montieren Nach ein paar Stunden schweißtreibender Arbeit stand unsere neue Sauna – und wir konnten es kaum erwarten, sie zum ersten Mal auszuprobieren! Jetzt müssen wir nur noch den Rest des Raumes schön gestalten, z.B. die Waschmaschine mit einem Vorhang abtrennen und eine Wand noch in einer Wellnessfarbe streichen. Unser Fazit: Lohnt sich eine Heimsauna? Definitiv! Eine eigene Sauna zu haben, ist einfach der Wahnsinn. Kein Stress mit Öffnungszeiten, keine vollen Saunen – einfach jederzeit entspanntes Wellness-Feeling zu Hause. Natürlich ist eine Sauna ein kleines Investment, aber für uns hat es sich jetzt schon gelohnt. Mehr Details über den Aufbau, unsere Erfahrungen und worauf ihr achten solltet, hört ihr in der aktuellen Podcast-Folge! Alternativ: Eine hochwertige Außensauna mit Manokin Falls ihr jetzt auch Lust bekommt zuhause zu saunieren und über eine größere, stilvolle Sauna für euren Garten nachdenkt, empfehlen wir euch unseren Werbepartner Manokin. Mit dem Code ABENTEUERWELLNESS bekommt ihr 400 Euro Rabatt auf eure Bestellung. Schreibt einfach an [email protected] holt euch eure eigene Wellness-Oase nach Hause! Liebe Grüße von Pauline & Ingvar – immer schön entspannt bleiben!

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That Hoarder: Overcome Compulsive Hoarding That Hoarder Hoarding disorder is stigmatised and people who hoard feel vast amounts of shame. This podcast began life as an audio diary, an anonymous outlet for somebody with this weird condition. That Hoarder speaks about her experiences living with compulsive hoarding, she interviews therapists, academics, researchers, children of hoarders, professional organisers and influencers, and she shares insight and tips for others with the problem. Listened to by people who hoard as well as those who love them and those who work with them, Overcome Compulsive Hoarding with That Hoarder aims to shatter the stigma, share the truth and speak openly and honestly to improve lives. The Small Business Startup School – Business Notes | Financial Literacy | Retail Psychology – For Professionals & Entrepreneurs The Small Business Startup School Inc. Starting or buying a small business? While personal circumstances may vary, business patterns remain timeless. On The Small Business Startup School, we explore strategies, insights, and practical solutions to help entrepreneurs confidently navigate their journey.Hosted by Ola Williams—a retail entrepreneur, fintech founder, and financial coach with over two decades of experience—this podcast marries financial awareness and retail psychology with optimism to deliver actionable takeaways.Join us to learn, grow, and connect as we uncover the keys to business success.Let’s continue to learn together and be encouraged to keep on connecting! DIOSA. Carolina Sanper This podcast is a sacred space created by Carolina Sanper where you connect with your inner wisdom and embody your magnetic feminine power.It is the realization that the mystical realm is where you plant the seeds of your desired reality.It is a portal to your true essence: awareness, presence, and receiving with ease. Welcome home, DIOSA. 🖤 XXX Tech by SOVRYN Dr. Brian Sovryn The crossroads between technology, sensuality, and metaphysics - and the longest running anarchist podcast in the world! Brought to you by Dr. Brian Sovryn.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Abenteuer Wellness - Dein Sauna Podcast?

This episode is 16 minutes long.

When was this Abenteuer Wellness - Dein Sauna Podcast episode published?

This episode was published on February 26, 2025.

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Unsere eigene Sauna im alten Hausmeisterzimmer – Ein DIY-Projekt mit Nachbarschaftshilfe Wir haben jetzt eine eigene Indoor-Sauna zu Hause – und wir könnten nicht glücklicher sein! Im Januar hat Ingvar beschlossen, das alte Hausmeisterzimmer, das zu...

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