#161: Grenzen setzen nach der Trennung: Wie du wieder Ja zu dir selbst sagst

Sagst du oft "Ja" zu anderen, obwohl du gerne "Nein" sagen würdest? Warum das, besonders nach einer Trennung, sehr ungesund für dich sein kann, darüber spreche in dieser Folge.Außerdem erfährst du, wie du deine eigenen Grenzen kennenlernen und vor allem auch wahren kannst.Ganz ohne schlechtes Gewissen und ohne dich dabei selbst zu opfern.Ich wünsche dir viel Inspiration beim Hören.Tina👉Zum Onlinekurs: Kontaktabbruch endlich durchhaltenDu möchtest meine persönliche Unterstützung?Buche dir hier dein kostenfreies Erstgespräch:👉Zum⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terminkalender⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠