EPISODE · Aug 31, 2021 · 21 MIN

161 Me-Time und das schlechte Gewissen

from Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf · host Carolin Habekost: Expertin für Vereinbarkeit von Familie & Beruf und agiles Selbstmanagement. Autorin: Die Kopf-frei-Methode

Heute erfährst du - warum Me-Time so wichtig ist und was du davon hast - wie du mit deinem schlechten Gewissen umgehen kannst - und wie du trotz des schlechten Gewissens dir deine Me-Time nehmen kannst.

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