163 - 5 cosas que me sirvieron para meditar

Si quieres meditar con más frecuencia y compromiso, si quieres inspiración para meditar, si quieres guía para meditar… Este video es para ti. Pero también para ti si tienes mucho estrés, ansiedad, no paras, la vida de la prisa, las cosas que hacer y cumplir te tiene loco. Meditar es urgente para que puedas detenerte y darte un espacio de calma, paz y conciencia. Te leo para saber qué fue lo que más te gustó.Si quieres entrar a :✨THE MINDFUL WEEK✨:https://www.maitevalverde.com//_paylink/AZdh8wcq Una semana para ir hacia adentro y expandir tu conciencia. Meditaremos juntos cada día. Un espacio de calma, claridad y presencia.🧘‍♀️🧘‍♂️ Aquí puedes apartar tu lugar: https://www.maitevalverde.com//_paylink/AZdh8wcqAsí funciona:Todos los días, del lunes 7 al sábado 12 julio, nos juntaremos en Zoom a las 5:10am y termina 6am. Habrá grabación.Además.. El 9 de julio habrá una sesión especial deMINDFUL CLARITY (6:30pm a 8pm)para resolver dudas y profundizar en el poder de la meditación para la relación contigo, las emociones, los proyectos y las relaciones.➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✨ Retiro: CREER EN TI📍 En la playa 📆 25 al 29 de junio 💫 Para personas que quieren volver a confiar en su sabiduría, soltar miedos y tomar acción desde su esencia.Te prometemos:Sanar lo que hoy te hace dudar de ti.Abrir un nuevo capítulo con más claridad, confianza y dirección.Salir inspirada/o, empoderada/o, en paz… y lista/o para lo que sigue.Imparten: Angie Bazán y Maite Valverde de Loyola ➖➖➖➖➖➖➖➖➖#meditar #mindfulness #habitos #amorpropio#conciencia #amorpropio #despertar #emociones #paciencia #mindfulness #disciplina #autocuidado #liberatupotencial #aprendizajes #desarrollopersonal #autoconocimiento #disciplina #manifestar #manifestacion #milagros Encuentra más sobre cómo puedo ayudarte en mi página: www.maitevalverde.comPara dudas o contacto: [email protected]➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖Suscríbete GRATIS a JUEVES DE HACKS: https://open.substack.com/pub/maitevalverdedeloyola/p/coming-soon?r=hjood&utm_campaign=post&utm_medium=web JUEVES DE HACKS son mails exclusivos, donde te comparto:- 5 ideas que me están encantado, cosas que estoy aplicando o descubriendo.- Te servirán para conectarte con el verdadero valor de tu vida, despertar tu genialidad y alimentar tu curiosidad.➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖VENTE A MI COMUNIDAD DE TELEGRAM "HÁBITOS MÁGICOS ✨":https://t.me/habitosmagicosmaitevalverdeSI QUIERES QUE TE AYUDE A LIBERAR TU POTENCIAL, DOY SESIONES INDIVIDUALES PARA:☘️ Sanar asuntos del pasado, liberar depresión, ansiedad, angustia☘️ Auto-conocerte y creer en ti☘️ Conectar con tu intuición y tener claridad mental☘️ Saber qué hacer con las emociones ☘️ Seguimiento y estrategias para avanzar tus proyectos/negocios/metasSÍGUEME EN: ☘️ YouTube: https://www.youtube.com/maitevalverde☘️TikTok:https://www.tiktok.com/@maitevalverdedeloyola?_t=8k1KF9Yebf4&_r=1☘️ Instagram: www.instagram.com/maitevalverdedeloyola/☘️ Podcast Spotify:https://open.spotify.com/show/1QJS3ZLfAWxKHzIHMKN13J?si=b0c6541e227e431aSupport the show