EPISODE · Dec 9, 2024 · 1H 4M
#164 DETOX DE REDES SOCIALES: 5 Pasos para hacerlo exitosamente
from Mi Mejor Versión con Isa Garcia · host Isa Garcia
En este episodio, comparto mi experiencia tras nueve días de desconexión y reflexión, y cómo estos descansos pueden convertirse en una de las prácticas más rentables y transformadoras para recargarnos y reconectar con nuestra esencia. Te cuento cómo me preparé, lo que aprendí, y los resultados que obtuve, además de un paso a paso para que puedas planificar tu propio detox exitoso.Durante este proceso, recuperé la inspiración y reconecté conmigo misma. Aprendí a disminuir la comparación y a centrarme con mayor claridad, gratitud y entusiasmo en el propósito detrás de lo que hago.Al reflexionar, entendí que la mediocridad y la falta de enfoque tienen un costo alto, y que estos descansos no solo recargan nuestra energía, sino que también nos permiten trabajar desde adentro. Elegir una motivación clara y un propósito para desconectarte te ayudará a fortalecer lo que te hace único y memorable en todo lo que creas.Aplica al programa avanzado Planificación Estratégica y Energética, haciendo click aquí. Para leer el libro Stolen Focus en español, haz click aquí.Para leer el libro Stolen Focus en inglés, haz click aquí.
What this episode covers
En este episodio, comparto mi experiencia tras nueve días de desconexión y reflexión, y cómo estos descansos pueden convertirse en una de las prácticas más rentables y transformadoras para recargarnos y reconectar con nuestra esencia. Te cuento cómo me preparé, lo que aprendí, y los resultados que obtuve, además de un paso a paso para que puedas planificar tu propio detox exitoso.Durante este proceso, recuperé la inspiración y reconecté conmigo misma. Aprendí a disminuir la comparación y a centrarme con mayor claridad, gratitud y entusiasmo en el propósito detrás de lo que hago.Al reflexionar, entendí que la mediocridad y la falta de enfoque tienen un costo alto, y que estos descansos no solo recargan nuestra energía, sino que también nos permiten trabajar desde adentro. Elegir una motivación clara y un propósito para desconectarte te ayudará a fortalecer lo que te hace único y memorable en todo lo que creas.Aplica al programa avanzado Planificación Estratégica y Energética, haciendo click aquí. Para leer el libro Stolen Focus en español, haz click aquí.Para leer el libro Stolen Focus en inglés, haz click aquí.
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#164 DETOX DE REDES SOCIALES: 5 Pasos para hacerlo exitosamente
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